¿Cómo bajar de peso SIN HACER EJERCICIO en un mes?
Una de las cosas que más recomiendan las personas que poseen cuerpos que parecen tallados por escultores griegos es que, comas saludable y hagas ejercicio. . . peeero seamos realistas.
Es mucho más fácil decirlo que hacerlo.
Aunque muchos de nosotros queremos perder esos kilitos extras y vernos geniales en aquel vestido o camisa.
El vivir en el gimnasio levantando pesas, subiendo cerros mientras corres o haciendo sentadillas básicamente con cualquier cosa que uno encuentra en casa; no es para todos.
Entonces surge una pregunta que da vueltas por nuestra cabeza más rápido que un saya por el planeta sagrado: ¿se puede bajar de peso sin hacer ejercicio?
La respuesta rápida es que SI. ¡Claro que es posible bajar de peso sin hacer ejercicio, en poco tiempo y de manera saludable!
y en este ocasión te comparto 7 TRUCOS para lograr ese tan anhelado objetivo:
¿Deseas saber más?
- Nutrientes (macro y micro)
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